ایک ماہ کے فٹنس پروگرام میں شریک خواتین کے تاثرات
محترمہ صبا لکھتی ہیں کہ۔سب سے پہلے تو الحمد للّٰہ نیت کی تصحیح ہو ئ کہ ہم وزن کم کرنے میں بھی نیت کی تبدیلی سے اجر کما سکتے ہیں…
محترمہ صبا لکھتی ہیں کہ۔سب سے پہلے تو الحمد للّٰہ نیت کی تصحیح ہو ئ کہ ہم وزن کم کرنے میں بھی نیت کی تبدیلی سے اجر کما سکتے ہیں…
خصوصی تحریر: ڈاکٹر مدیحہ معراج انچارج: شعبہء طب و صحت مرکز الحریم بریسٹ کینسر/ چھاتی کا سرطانیہ کینسر نام ہی ایسا ہے کہ کوئی بھی بندہ اسے سنتے ہیں ڈر…
حیا حریم ان سب کے نام، جو امن کے اس سفر میں ساتھ رہے گئے دنوں کا قصہ ہے کہ مابدولت کی فیس بک پر دھڑا دھڑ پوسٹس دیکھ کر…